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martes, 1 de noviembre de 2011

GRAN FINAL COPA INTEGRACION 2011 - PROGRAMACION

9:00 a.m. PROFES L.C. VS E.M.S. EX ALUMNOS L.C. (CRUZADO) A 10:00 a.m. LOS DE SIEMPRE EX ALUM. JM VS CHELSEA (CRUZADO) B 11:00 a.m. GANADOR CRUZADO A VS GANADOR CRUZADO B (FINAL)
UNA VEZ FINALIZADA LA FINAL SE ENTREGARA LA PREMIACIÓN

jueves, 21 de abril de 2011

JUEGOS INTERCURSOS, INTERCOLEGIADOS Y TEMAS SEGUNDO PERIODO

COMIENZAN LOS JUEGOS INTERCURSOS QUE SE REALIZARAN EN EL PRESENTE AÑO.
HAY PLAZO DE INSCRIPCIÓN HASTA EL 3 DE MAYO. EL CONGRESILLO TÉCNICO SE REALIZARÁ EL JUEVES 4 DE MAYO EN EL HORARIO DE 10:20 A.M. A 12:00 M, EN LA SEDE "A", PARA EL SORTEO, LOS EQUIPOS DEBEN ENTREGAR LOS DOCUMENTOS CON LA PLANILLA EL 3 DE MAYO.

ESTE AÑO SE DARÁ CARNET, EL CUAL DEBERÁ SER LAMINADO POR CADA JUGADOR DE LO CONTRARIO NO PODRÁ JUGAR.

INTERCOLEGIADOS: HAY PLAZO PARA ENTREGAR DOCUMENTOS(FOTOCOPIA ESP, FOTOCOPIA DOCUMENTO Y 2 FOTOS 3X4) HASTA EL 29 DE ABRIL PARA CONFORMAR LAS SELECCIONES DE VOLEIBOL, FUTSAL Y BALONCESTO EN LAS RAMAS FEMENINA Y MASCULINA EN DOS CATEGORÍAS:

CATEGORÍA INFANTIL: NACIDOS EN LOS AÑOS 97,98,99
CATEGORÍA MENORES:NACIDOS EN LOS AÑOS 94,95,96

SE TENDRÁ EN CUENTA RENDIMIENTO ACADÉMICO Y CONVIVENCIAL

TEMAS SEGUNDO PERIODO: ES IMPORTANTE HACER LAS CONSULTAS Y CUMPLIR CON LA ASISTENCIA YA QUE ESTA ES UNA DE LAS CAUSAS MAS ALTAS DE LA MORTALIDAD EN EDUCACIÓN FÍSICA. RECUERDA QUE LAS FALLAS AUN CON JUSTIFICACIÓN DEBEN SER MANEJADAS CON EL DOCENTE PARA ASIGNAR TRABAJOS DE NIVELACIÓN PERO LA PARTICIPACIÓN Y TRABAJO EN CLASE AFECTAN LA NOTA FINAL.

SE COMIENZAN HABILIDADES DE MOVIMIENTO EN FUTSAL, FUNDAMENTOS DEL VOLEIBOL, FUNDAMENTOS TÉCNICOS EN FUTSAL Y GIMNASIA(ACROSPORT).

PULSA AQUÍ ESTE ES UN ENLACE MUY INTERESANTE ENTRE Y DIVIERTETE APRENDIENDO

sábado, 12 de febrero de 2011

TEMA PRIMER PERIODO 2011


UN SALUDO A TODOS LOS ESTUDIANTES DEL LICEO, EN EL PRIMER PERIODO TRABAJAREMOS LAS CAPACIDADES FÍSICAS, EL ACONDICIONAMIENTO FÍSICO Y LA PRESENTACIÓN DE PRUEBAS.

No sólo es importante conocer nuestra capacidad física, sino también saber los efectos y beneficios a nivel fisiológico y metabólico en nuestro cuerpo.

la prueba de 12 minutos mas conocida como test de Cooper nos permite no sólo medir nuestra resistencia aeróbica sino también saber el consumo máximo de oxigeno en litros por minuto y esta información es fundamental para poder proyectarnos a nivel deportivo.

CONSULTA TU VOLUMEN DE OXIGENO MÁXIMO POR MINUTO: DEBES TENER LOS METROS RECORRIDOS EN LO 12 MINUTOS Y EL PESO CORPORAL A LA MANO. PULSA AQUÍ